Benutze auch einen “Sleeptracker Pro“ und kann mich der Meinung nur anschließen. Mit dem Schlafphasenwecker stehe ich morgens ausgeschlafen auf und bin überhaupt nicht müde. Dieser Schlafphasenwecker hat mein Leben ein wenig verändert. Der Wecker hat mir auf jeden Fall geholfen mit meinem Schlaf besser umzugehen. Ich gehe schlafen wenn ich müde bin und erwache, wenn es soweit ist. Oft schläft man mehr als nötig und trotzdem sind wir müde, dieses Gefühl kennt jeder.Der Schlafphasenwecker erkennt diese Schlafphasen und weckt mich im richtigen Moment. Die Vibration am Handgelenk ist sanft und viel angenehmer als ein lauter Weckersignal.
Diesem Sleeptracker habe ich viel zu verdanken.
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